Mandagsgjengen + en bonusløype

Øksnevadskogen

Her ser dere den fine gjengen som var på felles klubbtrening i Øsknevadskogen på mandag.

Og nederst her finner en av løypene vi trente i. Den står fortsatt ute en uke til med poster, om noen har lyst å ta seg en tur.

Nå er sesongen på hell, men i vinter blir det fortsatt mye god trening å være med på:

Barnetrening:

egen info kommer

Ungdom- og voksentrening:

Mandager: Styrketrening innendørs (starter opp etter høstferien, tid og sted kommer)

Tirsdager: O-teknisk trening ute i ulike terreng (starter opp medio november, mer info kommer)

Onsdager: Intervall i Vagleskogen hver onsdag kl 18

Lørdager: Skogsintervall - fra Buggeland skole kl 15

Søndager: 10.20 turen fra Buggeland skole

Ukas løype blir den samme som vi har på o-teknisk trening, så disse starter opp samtidig.

Bonusløpe 03102022